Niskokaloryczna dieta ketogeniczna

Efektywnie spala tłuszcz i szybko odchudza. Znana jest także jako „dieta saszetkowa” lub „dieta w proszku”. Działa radykalnie i na innych zasadach niż diety Cambridge, Allevo, Wellness, Enlite.me lub Dieta Light.

Keto-diety Islaverde®

Zarejestrowane jako suplementy diety do kontroli masy ciała to najlepsze naturalne spalacze tłuszczu: już 3-go dnia diety następuje wejście organizmu w stan ketozy i przyspieszenie redukcji tkanki tłuszczowej, przy jedynie minimalnej utracie tkanki mięśniowej.

Islaverde® – naturalna dieta ketogenna

skomponowana jest wyłącznie z naturalnych surowców. W jej skład wchodzą zastępujące posiłki sycące napoje, zupy i snacki. Podstawowe składniki diety to kokos i olej kokosowy, proteiny serwatkowe WPC80 i izolat białka z zielonego groszku oraz bogate w kwasy omega-3 i -6 tłoczone na zimno oleje roślinne.

Utrzymanie wagi po schudnięciu

Polecamy cykliczną dietę ketogeniczną CKD (w tym dietę dr-a Mosleya), hiszpańską ketogeniczną dietę śródziemnomorską oraz strategię żywieniową Intermittent Fastig. Są one bardziej skuteczne niż dieta Dukana lub Atkinsa, dieta Paleo, czy też diety pudełkowe.

Odżywianie ketogeniczne

działa terapeutycznie na oporność insulinową i choroby metaboliczne (otyłość, cukrzyca) oraz choroby układu krążenia i układu nerwowego (w tym neurodegeneracyjne choroby mózgu). Wspierając organizm w procesie samooczyszczania się z toksyn, przeciwdziała powstawaniu chorób chronicznych, w tym nowotworów.

Jeżeli masz nadwagę, a stosowałeś już wiele diet odchudzających i nie udało Ci się osiągnąć zadawalających rezultatów, to Twoim problemem może być zbyt powolna przemiana materii. Nauka udowodniła niedawno, że aby przyspieszyć metabolizm i w kilka dni stracić nawet do 9% masy ciała, trzeba zastosować bardzo niskokaloryczną dietę ketogeniczną VLCDK czytaj dalej

Znajdź swoją idealną dietę

Diety ketogeniczne


dieta ketogeniczna spalanie tłuszczu

Prawda o spalaniu tkanki tłuszczowej

Najskuteczniejszym „spalaczem tłuszczu”, 100-krotnie szybszym, niż najlepsze tabletki, czy suplementy diety, nieporównywalnie skuteczniejszym nawet od intensywnego wysiłku, jest nasza wątroba... czytaj dalej

dieta ketogeniczna szybkie odchudzanie

Jak w kilka dni schudnąć bezpiecznie od 6-9%

Według najnowszych badań przeprowadzonych na dużych grupach kobiet i mężczyzn, ściśle przestrzegających zasad stosowania bardzo niskokalorycznej diety ketogenicznej, już w ciągu 10 dni można stracić nawet do 9% masy ciała. Jest to możliwe dzięki... czytaj dalej

dieta ketogeniczna dla sportowców

Diety ketogeniczne dla osób z nadwagą uprawiających sport

Najefektywniej spalamy tłuszcz podczas wysiłku fizycznego, będąc w stanie ketozy. Czyżby była to nowa recepta na redukcję tkanki tłuszczowej dla sportowców-amatorów, którzy narzekają na tzw. efekt trenujesz-tyjesz (ang. train-gain)? czytaj dalej

dieta ketogeniczna w terapii

Terapeutyczne właściwości diet ketogenicznych

Druga połowa XX wieku przyniosła lawinowy wzrost zapadalności na choroby wywołane zmianą nawyków żywieniowych. Otyłość, nadwaga, cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, choroby serca, krążenia, mózgu (Alzheimer, Parkinson) oraz nowotwory mają to samo podłoże: za wysoką podaż glukozy... czytaj dalej

Vademecum niskokalorycznych diet ketogenicznych

Zaledwie kilkanaście lat temu, po przeprowadzeniu na dużych grupach kobiet i mężczyzn porównania efektów odchudzających różnego typu diet o tej samej kaloryczności, świat nauki zarekomendował stosowanie niskokalorycznej diety ketogenicznej jako najbardziej skutecznej metody leczenia otyłości i...

czytaj dalej

diety ketogeniczne vademecum

Diety quasi-ketogeniczne

Oferowane przez nas diety trwają zaledwie kilka dni. Niestety, wiele osób nie utrzymuje masy ciała zredukowanej dzięki diecie. Poniżej prezentujemy polecane przez nas wybrane programy zarządzania wagą do stosowania w warunkach domowych bez ograniczeń czasowych. Są to m.in. diety quasi-ketogeniczne, produkty żywności funkcjonalnej oraz bio-produkty ketogeniczne. czytaj dalej

diety quasi-ketogeniczne



żywność funkcjonalna

Jak żywność funkcjonalna wpływa na nasz organizm

Po ukończeniu diety VLCKD i powrocie do poprzednich nawyków żywieniowych, po kilku tygodniach lub miesiącach możemy ponownie przytyć i wrócić do wagi sprzed diety... czytaj dalej

dieta po diecie ketogenicznej

Programy zarządzania wagą po ukończeniu diety VLCKD

Jeśli po ukończeniu diety VLCKD schudniesz, a po powrocie to starych nawyków żywieniowych ponownie przytyjesz, to najlepszym sposobem na utrzymanie wagi będzie dla Ciebie zmiana diety... czytaj dalej

post przerywany

Diety IF (Intermittent Fasting)

Dieta IF, zwana także „postem przerywanym” to zalecany przez ekspertów w dziedzinie żywienia i dietetyki nowy i łatwy do zastosowaniu sposób na stałą utratę wagi lub jej kontrolę... czytaj dalej

cykliczne diety

Cykliczne diety ketogeniczne. Nowa moda, czy konieczność?

Jeśli po ukończeniu diety VLCKD schudniesz, a po powrocie to starych nawyków żywieniowych ponownie przytyjesz, to najlepszym sposobem na utrzymanie wagi będzie dla Ciebie zmiana diety... czytaj dalej


słownik  

© Islaverde